ロード、マウンテンバイク、シクロクロスをマルチに走り、バイクショップ“じてんしゃＰｉｔ”を営む江下健太郎のサイト

もうすでにタイが懐かしい感じになってしまっている今日この頃。 ナーソンでいただいたお土産のもち米＆蒸しざるで“カオ・ニヤオ”作りをしました！ タイのもち米を専用の蒸しざるで蒸し出すと・・・懐かしい香りが家中に！ ナーソンの賑やかだった食卓が思い出されますね～(^-^) 【カオ・ニヤオ】 カオ・ニヤオを食べたら、無性に他のタイ料理も食べたくなってしまい、チャレンジしてみました 【カオ・マン・カ ... 続きを読む

皆さんは今週のＮＨＫ『プロフェッショナル～仕事の流儀～』を見ましたか？ 富山県警山岳警備隊の山田智敏さんという方にスポットをあてていました。 彼は北アルプス立山連峰の山岳パトロール、そして遭難者の救助を行うプロフェッショナルです。 “死”と隣り合わせの厳しい環境で、的確な判断と行動により仲間を動かし力を合わせて救助に当たる姿には感動させられました。 そして、その山田さんの語る一つ一つの言葉に“ググ ... 続きを読む

気がつけば、タイでのトレーニングも最終日を迎えていました。 集中して毎日のトレーニングに臨み、体調を崩すことなく乗り切りました。 今回、初めてのタイ合宿に誘ってくださったのは福島晋一選手と山本幸平選手。 そして突然の参加を快く受け入れてくださったナーソンリゾートのオーナーである中川さん夫妻には心から感謝しています。 そして、一緒に合宿をしたすべての選手たち・・・本当にありがとう！ 帰国前日は送別 ... 続きを読む

チェンライＭＴＢチャレンジ翌日の１５日は久しぶりの完全オフでした。 タイへ来てからオフ無しで走りこんできた僕にはご褒美の一日！ この日はトゥーンの宿へ帰る途中、寄り道をしてラオスへ行ってきましたよ。 メコン川の向こうは異国の地・ラオス。 日本では体験できることない陸続きの国境越えです。 ちょっとした手続きをして渡し船で国境を越えます 渡った先の村は観光地。洋風のレストランでフランスパンサンドウ ... 続きを読む

１３～１４日はタイ北部チェンライで開催された“チェンライ国際ＭＴＢチャレンジ”に参加してきました。 １日２ステージ、合計４ステージあり、その間ゾウに乗ったり、川下りしたりと、イベント盛り沢山でしたよ～ 最後はみんなで願いをこめ、“コムロイ”という熱気球を飛ばしました！ 僕はお疲れＭＡＸで速く走れませんでしたが、とても楽しいレースでした。 タイ国内はもちろん、日本からもたくさんの方々が来 ... 続きを読む

１０日は餃子パーティーでした！ 実は今回の合宿には“料理人”がいて、その彼らが選手たちのために餃子を作ってくれたのです。 朝から市場へ行き食材を吟味、そして野菜切りと皮つくり。 そう、皮も手作りで！ 僕らに美味いものを食べてもらいたい！と、真剣な眼差しで料理に挑む彼らは格好良かったね 練習を終えた僕らも餃子包みは手伝いましたよ～ みんなで作った餃子は格別に美味しかった！ シェフ！！ありがと ... 続きを読む

タイ合宿に来ています。 場所はチェンライの近く？？トゥーンという町。 選手はアジア各国から集まっていて、日本、韓国、台湾、タイ、マレーシア、シンガポール・・・と、コミュニケーションも一苦労な、でもみんなで楽しくイイ練習ができています。 気候は松本の夏に良く似ていて朝晩はひんやり、昼は激暑な感じ。 基本はロードで乗り込みをし、ＭＴＢライダーは週１，２でオフロードをもがいています。 こちらに来て身体は ... 続きを読む

極寒の地 松本から南国 タイへ乗り込み合宿へ行ってきます。 しっかりとオフトレで鍛えた身体を自転車仕様にここでスイッチします。 タイではトップ選手たちが今シーズンのための乗り込みをもうすでに行っていて、僕が最終便になると思いますが遅れを取り戻すべく、頑張ってきます。 出発は中部国際空港セントレア、今は中央道を名古屋へ向かいひた走っていますが、まるで僕の国外逃亡を阻止するかのように吹雪です(^。^; ... 続きを読む

２シーズンぶりに関西クロスに参戦してきました！ 会場に到着すると・・・「冬のシマノバイカーズ！？」なんて思ってしまうくらいたくさんのマウンテンバイクやクロスバイクに乗るひとがいてビックリ（＠＠； それもそのはず！今日の参加者は４００人を超えていたとか！それは盛り上がってるよね～ 久しぶりにガラパのオモロイMCとギャラリー、そしてヤル気まんまんの選手たちの中で、僕はまだまだ動かない身体にムチ打って頑 ... 続きを読む

暦のうえでは１年でもっとも寒いとされている“大寒”の今日でしたが、全国的にとても暖かい日になりましたね！ ここ松本もだいぶ暖かくなりました。 この突然の暖かさのおかげで路面の雪は解け、久々に距離をかせぐことができました。 でもやっぱり(^。^;)　白馬の手前仁科三湖の一つ木崎湖まで行くと、こんな感じ。そして、この辺で終了。 やっぱり外で乗って汗をかくっていいなあ～(^-^) ... 続きを読む