2022.3.20
ブルベ 200km × 3発/3月
エシケンです。
昨年末に我が家の愛犬 “コロ” が発作にて倒れ入院、そこから看病とリハビリが続き、私エシケンは約2ヵ月あまり1日もレーパンを履かない(練習を1日もせずの)時間を過ごしてしまい、筋肉消滅+脂肪増殖と「普通のひと化」しました。
しかし、幸いにも愛犬コロは少しずつ復活をしてくれて、この3月には、ほぼ完治に近いところまできました。これだけで我が家は本当に幸せです。
と、胸をなで下ろし、いつまでも練習をサボッていられる言い訳もなくなったので、やっとレーパンを履きました!
初心に返り、まずはLSD(ゆっくり長く走ろう)ということで、ブルベにエントリー。この3月に200kmを3発入れて身体の思い出し作戦でサイクリングです。1発目は<栃木・宇都宮~茨城・ひたちなか海岸往復・200km>
2発目は<茨城・大洗海岸~霞ヶ浦+北浦1周~大洗海岸・200km>
3発目は連日にて<茨城・かすみがうら市~茨城県最北端大子町往復・200km>
頑張り過ぎず、感覚を戻しながら走れて、楽しく、でもやっぱりキツくて、よい練習になりました。
今はレースへ戻れる身体ではありませんが、日常生活が快調で普通に走れるくらいにはしておきたいものです。
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