ロード、マウンテンバイク、シクロクロスをマルチに走り、バイクショップ“じてんしゃＰｉｔ”を営む江下健太郎のサイト

エシケンです。

昨年末に我が家の愛犬 “コロ” が発作にて倒れ入院、そこから看病とリハビリが続き、私エシケンは約２ヵ月あまり１日もレーパンを履かない（練習を１日もせずの）時間を過ごしてしまい、筋肉消滅＋脂肪増殖と「普通のひと化」しました。

しかし、幸いにも愛犬コロは少しずつ復活をしてくれて、この３月には、ほぼ完治に近いところまできました。これだけで我が家は本当に幸せです。




と、胸をなで下ろし、いつまでも練習をサボッていられる言い訳もなくなったので、やっとレーパンを履きました！

初心に返り、まずはLSD（ゆっくり長く走ろう）ということで、ブルベにエントリー。この３月に２００ｋｍを３発入れて身体の思い出し作戦でサイクリングです。

１発目は＜栃木・宇都宮～茨城・ひたちなか海岸往復・２００km＞


２発目は＜茨城・大洗海岸～霞ヶ浦＋北浦１周～大洗海岸・２００km＞


３発目は連日にて＜茨城・かすみがうら市～茨城県最北端大子町往復・２００km＞


頑張り過ぎず、感覚を戻しながら走れて、楽しく、でもやっぱりキツくて、よい練習になりました。
今はレースへ戻れる身体ではありませんが、日常生活が快調で普通に走れるくらいにはしておきたいものです。