2月から8週8連戦をこなし、順調に調子が上がってきた。
春先なので疲れも残りにくく、レースをこなせばどんどん走れるようになる。 でも、やっぱりレースの負荷は練習とは比にならず、疲れはちゃんと蓄積されていくもの。
まずはこの8レースの疲れを取るために東京・大崎へ“スポーツアロマ回復合宿!”に行きましたo(^-^)o
スポンサーとしてお世話になっている“スポーツアロマ・コンディショニング”は、天然アロマオイルの効力を最大限に活かし、高度な手技で疲れを流すもの。
今回は2日間連続で2回の施術を受けました。
代表の軽部さんは技術はさることながら、栄養やコンディショニングの知識も豊富で、いつも様々なことを教えてもらいます。
今回の施術後、一気に全身の疲れが外にしみ出して2日間は練習がまともに出来なかったけれど、今日からまたフレッシュな体で始動ですV(^-^)V
お忙しいにも関わらず、2日間シッカリと施術してくださり、本当にありがとうございましたm(_ _)m